Описание
Семена чиа, полученные из растения Salvia hispanica, являются богатым источником питательных веществ, включая омега-3 жирные кислоты, клетчатку, белок, кальций, фосфор, магний и цинк. Они часто используются в кулинарии в качестве добавки к различным блюдам, а также в косметологии.